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            你所不知道的米粉功效

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            你所不知道的米粉功效

            发布日期:2018-11-12 作者: 点击:

            米粉是最常见的初始辅食,由于米粉好消化,过敏原少,常常用作宝宝的第一口辅食。在大多数妈妈眼里,米粉就是用来增加宝宝营养的。所以经常有妈妈问我:“宝宝4个月了,不爱吃奶粉,是不是应该添加米粉增加营养?”“怕奶粉营养不够,是不是可以混合米粉?”妈妈们最最关心的还是米粉的营养,要是认为米粉只是给宝宝补充营养的,那就亏大了!米粉或者辅食,对于小宝宝来说,作用远不止这些~~~


            米粉的营养和奶的营养不同,除了摄入更多的营养外,米粉的添加还能让宝宝从吃奶中逐渐独立出来,也就是为断奶作进一步的准备。婴儿吃米粉的好处如下:


            (1)补充乳类中不足的营养

            宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁,而婴儿从母体中带来的铁在出生34个月后,就基本消耗尽了。并且,乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此,在出生46个月以后,宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。怎么办?只有及时添加辅食,及时补充铁和维生素D的不足,才能确保宝宝健康成长。这是4个月后要给宝宝添加辅食的一大原因。


            (2)训练宝宝的吞咽能力

            小婴儿是习惯于吃乳类(流质液体)食物的,要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物,需要一个适应过程。一般来说,这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始,逐步适应、接受成年人吃的固体食物。


            (3)为断奶做准备

            添加辅食也是在为宝宝断奶做准备,所以,辅食也被称作“离乳食品”。这个词的涵义并不完全是指断奶时所摄入的食品,而是指从单一的母乳(或奶粉)喂养,到完全断乳这一阶段内所添加的食品。在这个过程中,辅食逐渐取代乳类,让宝宝逐渐由吸食乳类,变为用成年人的方式咀嚼食物。


            (4)开启宝宝智力

            在早期儿童综合发展研究中,强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其实,就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉,给予宝宝多种刺激,以丰富他的经验,达到启迪智力的目的。添加辅食恰恰可以满足以上条件,给予宝宝丰富的刺激,进而达到启迪智力的目的。


            (5)训练咀嚼能力

            随着月龄增大,宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来。尤其是长出门牙后,给以软的半固体食物,婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物,然后吞咽下去。所以,及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能,有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。


            选择什么口味的米粉

            选择婴儿米粉不妨参考以下原则:

            选择不加糖的米粉。市场上很多米粉都添加蔗糖了,这种米粉或许受宝宝的欢迎,但1岁以内的孩子尽量进食原味食品。如果孩子一旦尝到甜的、咸的食物,就会对这些食物有偏好,导致孩子不肯接受没有味道的食物,或干扰母乳喂养、配方奶喂养。

            选择原味米粉。市场上也有很多米粉是添加了各类食物蔬菜或其它食物成分,对于初次选择米粉,最好还是选择原味米粉。因为刚加辅食,是一个尝试过程,婴儿可能对某些食物过敏,尤其本身就是过敏体质的孩子。如果米粉中成分太多,一旦孩子过敏,就不好判断是哪些食物引起的过敏。

            江苏银河手机投注有限公司,是专业的食品生产机械厂家,旗下的米粉麦片生产线,有十多项国家专利,公司通过ISO国际质量体系认证,欧洲CE认证等多项国际认证,品质优良,产品供不应求,畅销全球二三十个国家,是各个米粉麦片生产商的理想选择。

            最后,为了正确利用米粉及辅食的作用,以下几点妈妈们需注意:

            1、不用奶瓶喂辅食

            2、不将米粉混合在奶粉中

            3、辅食中不放调味品

            4、辅食颗粒的大小随月龄增长改变

            5、辅食的种类逐渐多样化

            6、不要总是阻止宝宝用手抓饭吃


            本文网址:http://m.tjjhjd.com.cn/news/418.html

            关键词:米粉

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